绪很复杂——既对段系眷恋，又对自己所处困境无奈。
沈悦观察片刻，问：“赵敏，今么？
起比次更加疲惫。”
赵敏，音些沉：“沈医，最自己段系里越越迷失，甚至些无法呼吸。
得被控制，但又放。
每次提分，里又充满恐惧，害怕没，孤单辈子。”
沈悦没急于回答，而点，示继续。
赵敏皱皱眉，似乎回忆某些节：“总，为好。
每次们争执，总能巧妙把责任推到，告诉‘样对们好’，‘够为考虑’，‘太自私’。
渐渐始得，自己确实问题，很候，得自己么都好，甚至怀疑自己配拥段幸福。”
沈悦仔细聆着，己经个致判断。
赵敏目所经历，仅仅痛苦，更段控制欲极系迷失自。
对段系依赖，己经到个危险程度。
“赵敏，能告诉，为么得自己配拥幸福吗？”
沈悦问。
赵敏叹，语。
沈悦柔：“并容易，但请尝试着回忆，么让始产样法？
告诉吗？
还自己也始怀疑自己？”
赵敏眶些湿润，音哽咽：“，每次争执，都，‘永好任何事，到期待样。
根本够好，值得么。
’始得，能真，自己够优秀，甚至值得被。”
沈悦点点：“赵敏，现所经历，正控制个表现。
段系逐渐失自，始习惯性依赖对方评价，忽略自己真实需求。
否识到，言语为，实际通过断贬否定，让对自己产怀疑？”
赵敏吸，闪过丝痛苦芒：“，越越敢决定，敢独考。
总告诉，得够好，值得被，甚至始些怀疑自己，得对，得自己真。”
沈悦叹：“种况理被称为‘虐待’。
而所描述，实际种典型‘依赖’。
段系逐渐变得没自信，甚至得没，就无法过。
，为么总么依赖，为么无法摆脱种困境，对吗？”
赵敏向沈悦，充满期许：“，沈医，自己很痛苦，但又敢，怕自己没就无法活。”
沈悦点：“痛苦其实自两方面，方面，渴望被，希望段系能够带全；另方面，又到自己被压迫，被控制，失自。
依赖控制性系典型特征。”
赵敏无力靠，闭睛：“真好累，沈医，该么办。”
沈悦柔着：“赵敏，真正，应该彼此尊、理解支持，而通过贬控制获取权力。
段系，逐渐被评价所，始失自己。
，段系让到非常困惑无助，但能力从。
接，们以起探讨如何回自己音。”
赵敏睁睛，丝希望：“沈医，该么？”
沈悦微笑着：“们采取种叫‘认为疗法’方式，帮助审自己模式，到健康表达自界限。
己经识到问题，很好第步。
接，们以步步处理段系产依赖理。”
接几周里，赵敏定期理咨询。
每次见面，沈悦都布置些练习，帮助认识到自己需求，并设健康边界。
首先，沈悦让赵敏记录自己段系所适，特别些让产依赖绪细节。
例如，每当男友些让到自卑话，如何反应？
些负面自评价？
沈悦引导把些绪具化，并分析每个绪背认误区。
“赵敏，没注到，很候对自己能力产怀疑，甚至得自己得够好？”
沈悦问。
赵敏点点：“始认为，自己真很。
够好，便始相信。
每次争执，得错，得够好。”
沈悦：“否能，种负面法否过于绝对化？
每次争执真都错吗？
否忽些理求？”
赵敏沉默，终于：“首得自己好，没到也许些对方。”
沈悦微笑着：“个很现。
己经始认识到，段系平衡健康方。
接，们以通过建自肯定方式，帮助回信。”
经过几个理干预，赵敏逐渐始从依赖。
始设自己界限，再让男友随控制活。
，赵敏终于决定与男友坦诚谈次：“，曾经段系里迷失自己，也首依赖着。
但现，希望们能平等系，也需空自由。
能再继续忍受对控制。”
沈悦旁边默默支持，赵敏音虽然些颤抖，但却充满坚定。
再无边恐惧迷茫，而份力量——份自自认成力量。
赵敏终于勇敢决定，摆脱健康依赖，回自己。
通过与沈悦期沟通与理辅导，如何设定健康界限，认识到自己价值，并未活再依赖评价。
沈悦着赵敏从痛苦，充满欣慰。
每次帮助客户困境，都作为理最成就。
，赵敏将未得更加坚定，因为己经回真正自己。
通过赵敏依赖问题，展示理如何帮助女性建自价值，并如何系保持独健康边界。
通过认为疗法帮助，赵敏逐渐依赖，迈向自建旅程。