第1章 印子—柔术爱好者 林丰

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清晨缕阳

经历训练,仍带着酸痛,但能阻挡追求柔术极致脚步。

相信,每疼痛都变得更加信号。

巩固训练成果。

林丰站尾,受着空肺部膨胀。

缓缓腰,双,然始向

腰对折,双断靠双脚,步弯曲,形成个完美弧形。

最终,双成功抓双脚,腰部逐渐力,使弯曲,首至部接腿。

紧接着林丰胸腰对折,作缓控制,双逐渐移,靠位置,弯曲程度也稍变化。

腹部肌肉持续收紧,提供力量支撑

当双终于到达指用力扣,确保抓牢。

形成个更加紧凑稳定弯曲姿态。

弯曲,首至部紧贴臀部。

环抱腿。

个姿势,林丰受到,无与伦比成就

略微保持几个呼吸,林丰松

,双,弯曲双腿。

双腿跪,膝盖打与肩同,脚背贴

部自然垂,靠臀部。

随着倾,腰部逐渐力,使弯曲,首至双双脚脚踝。

呼吸变得急促,胸随着每次呼吸起伏。

受到腰部肌肉极限拉伸颤抖,但神依然坚定。

继续力,使与双脚紧紧贴形成个完美弧线。

完成个完美无缝跪腰。

林丰闭睛,集志力,试图克颤抖。

继续颤抖,但却越越坚定。

象着自己完成难度悦,种成就充满力量。

再次力,腰部伸展程度更分,林丰里完成训练巩固。

林丰柔术之旅始于

跟随父母观马戏表演,其位柔术演员表演吸引

位演员如同没般,能够各种弯曲作,让林丰惊叹己。

刻起,对柔术产兴趣,颗追求柔术极致种子。

,林丰魔都马戏团表演再次柔术表演。

次,仅被演员技巧所折,更坚定自己习柔术

模仿作,尽管最初只能些简单弯曲,但从未放弃。

几个练习柔术,即使疼痛,也咬坚持。

,林丰己经能够难度作,如折碰***、双腿腰、胸腰无缝折叠、双抓脚、跪贴***等。

柔术技巧同龄己经算佼佼者,但于此。

始挑战更难度作,如字马,脚背以着

练习都充满痛苦挑战,但从未退缩。

,林丰柔术,被位专业柔术演员Alina吸引。

决定尝试难度作。

缝隙之,双腿跪,膝盖打与肩同,脚背贴

缓缓向倾倒,同两侧向抬起,带伸展。

部自然垂,靠臀部。

随着倾,腰部逐渐力,使弯曲,首至双双脚脚踝。

保持跪腰姿势基础,林丰从脚踝向膝盖挪步加弯曲幅度。

微微向逐渐更倾倒。

胸部腰部弯曲程度加,逐渐接形态股眩晕,林丰竟然卡晕倒!!!