站稳！
很好！
现先把周呼吸吐纳诀过遍”位老者旁拿着烟杆指导赵寒，转***半截子池子位，腱子肉，着张众，眉又透着几分俊俏“师傅，们就非得池子里练吗？”
抱怨，“懂个屁！
以溪阻力磨砺，修炼起以事半功倍。”
赵寒恍然悟，虽赵寒现只跟着老者修炼，但老者指导克苦修炼、磨砺肉，如今修为达到肉炼期层（修仙者修为除分为几个境界，每个境界之还分为个境界分别为初期期期圆满巅峰，其实还第个境界———极境，踏入极境者夯实修为，旦踏入极境便付比百倍努力资源才突破至个境界，唯独练期分为至层，圆满，巅峰）肉更经历脱胎换骨般变化，尤其皮，肉，骨，脏，经脉修炼过功法超常，另，赵寒刀法、剑法、箭法，还赵祖传枪法都己经练到错程度，赵寒始终得自己无法跟族边才比“师傅，虽修炼起事半功倍，现才练层，族里些才己经练层啦，根本没法跟比，果然，练之比寻常修炼功之难”赵寒自与族里些才们相比自己还差些“怕么，本就比些起步，所以们自然现能比，跟别比，父亲送些丹药资源，吸收本就没修练功吸收，而且自己也炼本就比修功难”赵丹药产业部分都依靠座仙，座仙无数稀药，而仙洞，启次，各王公贵族、修世些宗都派才入其寻稀药，用炼丹，而洞只允许筑基期以入，且入之必须向仙之主——赵交，据洞仙，洞入只启，而闭，所以最只能洞里待。
赵寒里竟师傅真还慰自己，“好，废话，继续练，跟老夫歪歪嘴皮么久，偷懒吧？”
“没没没”赵寒刻否认，然继续修练，晃又过，问师傅“师傅，己经卡练层半，到底么候才突破啊？”
“修炼最忌讳就急，而且修练越到面就越难突破，除非适契缘。”
“缘！
契”赵寒见缘两个字睛首放彩，“师傅，样才能到自己缘呢？”
“每个缘都自由命定，至于契，过几周功法练圆满，便与对练，助到突破契”到里，赵寒更加刻苦努力修炼，希望功法练到圆满——————“成！
成！！
成啦！！！
枉费夜苦修”赵寒兴奋叫着“，练个功么呼叫”老者骂，“把脱，现向展示教功法”“献丑”话赵寒己经脱掉，全腱子肉，先，然双腿蓄力，瞬到老者面，拳猛干到老者腹部，老者瞬被击数米，“错”老者称赞，老者也脱掉，全肌肉都刀疤，且非常坚，，但很魁梧“就让老夫也舒活舒活筋骨”着便各瞬到赵寒面，拳轰至赵寒腹部，赵寒瞬老血喷，然始与老者对轰，拳脚，赵寒逐渐落入方，始被挨打，拳拳脚脚打赵寒肌肉，“别顾着挨打，还用教呼吸吐纳诀，记得到破绽反击”完句话，老者拳将赵寒干翻，瞬块青块，但用呼吸吐纳诀，伤势逐渐恢复，且到全肌肉压缩，“肌肉么再变，对，只压缩，好像变得更”赵寒，之些限制肌肉逐渐缩，变得更加坚、凝实，速度力量提，各个部位始吸收灵力，爬起，赵寒到好像摸到个瓶颈，始试图冲破，但还差点，于随抹掉嘴角血，然句：“再！”
“受到吗？
现就突破，边突破契”赵寒里：原练突破契便对练、挨打。
然老者攻势变得更加猛烈，拳脚速度现残，赵寒边痛边运转呼吸功法，忽然越越灵入，入脏腑、经脉，“啊！！！”
赵寒叫，迸灵波，也表示突破，现赵寒修为己经达到练层，但好像并满，继续运转呼吸功法，吸入更灵联残灵举突破至层，老者也现法，于将枚丹药塞入赵寒嘴，赵寒刻吞入，灵瞬变得充裕，本炼之吸收丹药药力比修炼功之吸收药力很，因为练之无法将药力散入全各处，吸收能力自然差些，然而赵寒却着呼吸吐纳诀，以将药力通过呼吸带入全各处，还老者旁用烟杆敲打赵寒各处经脉，打通赵寒经脉，让其变得分通畅，更好吸收药力，过半个辰，又阵烈灵波，代表着赵寒成功连破两层，“师傅，成功！
哈哈哈！”
赵寒仰笑