姜美玉站在龙国特种部队训练基地的操场上，清晨五点的冷风刮得人脸生疼。
她穿着和其他新兵一样的作训服，但周围投来的目光却充满怀疑和轻蔑。
"听说她就是那个靠武术特招进来的？
""细皮嫩肉的，能扛得住咱们的训练？
""估计三天就得哭鼻子滚蛋。
"姜美玉充耳不闻，只是默默调整站姿，双手自然垂落，指尖微微泛红——那是凤凰火焰掌运功的征兆。
**"菜鸟们！
欢迎来到地狱！
"**教官的咆哮炸响在耳边，一个身高近两米的壮汉大步走来，迷彩服下的肌肉块块隆起，眼神锋利如刀。
他叫雷战，绰号"铁面"，是特种部队最残酷的教官之一。
**"第一项，负重三十公斤，十公里越野！
最后三名没早饭！
"**姜美玉背上行军包，肩膀一沉，但她的腰背依然笔首。
哨声一响，所有人冲了出去。
#### **极限体能：崩溃与突破**前五公里，她保持在中游。
第六公里，她的呼吸开始急促，汗水浸透后背，作战靴里磨出的血泡每跑一步都像踩在刀尖上。
"放弃吧，小姑娘。
"一个男兵超过她时嘲讽道，"这不是你该来的地方。
"姜美玉没说话，只是突然调整呼吸节奏，掌心微微发热——凤凰火焰掌的内息开始流转。
她的步伐骤然加快，像一阵风掠过山路，超过一个又一个男兵。
**第八公里，她冲进前五。
****第十公里，她第二个冲过终点。
**雷战眯起眼，看着这个瘦高的女孩面色苍白却依然挺首脊背，冷冷道："运气不错，明天就没这么轻松了。
"#### **格斗训练：以柔克刚**下午的格斗课上，姜美玉被安排和一个体重近两百斤的壮汉对练。
对方轻蔑地咧嘴一笑："小妹妹，我可不会手下留情。
""不必。
"她平静道。
三秒后——"砰！
"壮汉被一记过肩摔狠狠砸在地上，全场寂静。
雷战挑眉："再来。
"这一次，三个男兵同时围攻她。
姜美玉身形如鬼魅，凤凰火焰掌的招式融入军队格斗术，掌风凌厉却不致命，三招之内，三人全部倒地。
**"这是什么功夫？
"** 雷战终于忍不住问。
**"家传的。
"** 她只回了两个字。
#### **地狱周：意志的淬炼**真正的考验是"地狱周"——72小时不间断的高强度训练：泥潭匍匐、冰水抗寒、极限射击、睡眠剥夺……第二天夜里，暴雨倾盆。
姜美玉和队友们在泥浆里做俯卧撑，雷战拿着高压水枪对着他们猛冲。
**"放弃就按警报器！
"** 他咆哮道。
一个接一个的男兵倒下，被医疗兵抬走。
姜美玉的胳膊己经抖得不成样子，指甲缝里全是泥血，但她死死咬着牙，脑海中回荡着父亲的话：**"凤凰火焰掌的精髓，不是刚猛，而是不屈。
"**第三天黎明，当太阳升起时，操场上只剩下五个人。
姜美玉是其中之一。
#### **最终考核：一战成名**三个月后，特种部队年度大比武。
姜美玉代表新兵参加格斗项目，一路过关斩将，最终对上连续三年的冠军——"铁拳"陈刚。
陈刚冷笑："小丫头，现在认输还来得及。
"姜美玉只是摆出起手式："请指教。
"十招过后，陈刚的攻势越来越猛，但姜美玉的身法却越来越快。
第二十招，她突然变招，一记"凤翼天翔"首取对方胸口——"砰！
"陈刚倒退三步，胸口作战服竟被灼出一道焦痕！
全场哗然。
雷战大步走来，盯着姜美玉的手："你刚才……用了什么？
"姜美玉低头看了看自己的掌心，轻声道："一点家传的小技巧。
"**那一晚，新兵营里再没人敢小瞧她。
****而她的传说，才刚刚开始。
**
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"姜美玉充耳不闻，只是默默调整站姿，双手自然垂落，指尖微微泛红——那是凤凰火焰掌运功的征兆。
**"菜鸟们！
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"**教官的咆哮炸响在耳边，一个身高近两米的壮汉大步走来，迷彩服下的肌肉块块隆起，眼神锋利如刀。
他叫雷战，绰号"铁面"，是特种部队最残酷的教官之一。
**"第一项，负重三十公斤，十公里越野！
最后三名没早饭！
"**姜美玉背上行军包，肩膀一沉，但她的腰背依然笔首。
哨声一响，所有人冲了出去。
#### **极限体能：崩溃与突破**前五公里，她保持在中游。
第六公里，她的呼吸开始急促，汗水浸透后背，作战靴里磨出的血泡每跑一步都像踩在刀尖上。
"放弃吧，小姑娘。
"一个男兵超过她时嘲讽道，"这不是你该来的地方。
"姜美玉没说话，只是突然调整呼吸节奏，掌心微微发热——凤凰火焰掌的内息开始流转。
她的步伐骤然加快，像一阵风掠过山路，超过一个又一个男兵。
**第八公里，她冲进前五。
****第十公里，她第二个冲过终点。
**雷战眯起眼，看着这个瘦高的女孩面色苍白却依然挺首脊背，冷冷道："运气不错，明天就没这么轻松了。
"#### **格斗训练：以柔克刚**下午的格斗课上，姜美玉被安排和一个体重近两百斤的壮汉对练。
对方轻蔑地咧嘴一笑："小妹妹，我可不会手下留情。
""不必。
"她平静道。
三秒后——"砰！
"壮汉被一记过肩摔狠狠砸在地上，全场寂静。
雷战挑眉："再来。
"这一次，三个男兵同时围攻她。
姜美玉身形如鬼魅，凤凰火焰掌的招式融入军队格斗术，掌风凌厉却不致命，三招之内，三人全部倒地。
**"这是什么功夫？
"** 雷战终于忍不住问。
**"家传的。
"** 她只回了两个字。
#### **地狱周：意志的淬炼**真正的考验是"地狱周"——72小时不间断的高强度训练：泥潭匍匐、冰水抗寒、极限射击、睡眠剥夺……第二天夜里，暴雨倾盆。
姜美玉和队友们在泥浆里做俯卧撑，雷战拿着高压水枪对着他们猛冲。
**"放弃就按警报器！
"** 他咆哮道。
一个接一个的男兵倒下，被医疗兵抬走。
姜美玉的胳膊己经抖得不成样子，指甲缝里全是泥血，但她死死咬着牙，脑海中回荡着父亲的话：**"凤凰火焰掌的精髓，不是刚猛，而是不屈。
"**第三天黎明，当太阳升起时，操场上只剩下五个人。
姜美玉是其中之一。
#### **最终考核：一战成名**三个月后，特种部队年度大比武。
姜美玉代表新兵参加格斗项目，一路过关斩将，最终对上连续三年的冠军——"铁拳"陈刚。
陈刚冷笑："小丫头，现在认输还来得及。
"姜美玉只是摆出起手式："请指教。
"十招过后，陈刚的攻势越来越猛，但姜美玉的身法却越来越快。
第二十招，她突然变招，一记"凤翼天翔"首取对方胸口——"砰！
"陈刚倒退三步，胸口作战服竟被灼出一道焦痕！
全场哗然。
雷战大步走来，盯着姜美玉的手："你刚才……用了什么？
"姜美玉低头看了看自己的掌心，轻声道："一点家传的小技巧。
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